Pakiet Rozszerzony - Zrozumieć i doświadczyć

Pakiet Rozszerzony – Zrozumieć i doświadczyć

E-book + osobne karty pracy – Twój komplet do pracy z ciałem i emocjami.

Ten pakiet jest dla osób, które chcą nie tylko czytać, ale też praktykować:

• e-book 72 strony z refleksjami i ćwiczeniami

• osobne karty pracy w PDF z pytaniami i miejscem na Twoje notatki

• ćwiczenia pogłębiające uważność i kontakt z ciałem

Dlaczego warto wybrać ten e-book?

• 72 strony praktycznej wiedzy i ćwiczeń

• Łagodny, empatyczny ton – dla każdego, kto chce poczuć spokój w ciele

• Pakiety dopasowane do potrzeb: od samodzielnej pracy po pełne wsparcie z konsultacją

• Materiały łatwe do wdrożenia w codzienne życie

Dzięki temu pakietowi możesz w praktyce sprawdzić, jak Twoje ciało reaguje na łagodność i obecność.

Najczęściej wybierany pakiet – idealny do rozpoczęcia pracy nad sobą.